Guide "Oser reprendre sa place"
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Un guide doux et profond pour comprendre pourquoi tu t’effaces ... et commencer à faire les premiers pas vers toi.
Tu y trouveras des prises de conscience, des questions guidées et des exercices simples pour :
- Identifier tes schémas
- Mettre des mots sur ce que tu ressens
- Commencer à t’affirmer, sans te brusquer
C’est le point de départ idéal si tu veux avancer en douceur.